تمرين بعد إصابة وانقطاع 29 / 8 / 2025 Løping Lagre i en liste Ahmed Nasser Distanse 5,20km Høyde + 7m TrailRank 8 Se løypa
تمرين اليوم استكشاف وادي السواحر أحد روافد وادي المعيدن نزوى ٩ / ٨ / ٢٠٢٥ Løping Lagre i en liste Ahmed Nasser Distanse 1,50km Høyde + 14m TrailRank 1 Se løypa
تمرين اليوم ٢ / ٨ / ٢٠٢٥ Løping Lagre i en liste Ahmed Nasser Distanse 5,00km Høyde + 16m TrailRank 1 Se løypa
تمرين جري ١٣ / ٧ / ٢٠٢٥ Løping Lagre i en liste Ahmed Nasser Distanse 4,30km Høyde + 1m TrailRank 1 Se løypa
الجري قبل الإفطار Løping Lagre i en liste Ahmed Nasser Distanse 3,29km Høyde + 1m TrailRank 1 Se løypa
الجري في الأماكن المفتوحة Løping Lagre i en liste Ahmed Nasser Distanse 3,10km Høyde + 1m TrailRank 1 Se løypa
الجري في الأماكن المفتوحة Løping Lagre i en liste Ahmed Nasser Distanse 3,00km Høyde + 1m TrailRank 1 Se løypa
Ghāf ash Shaykh - Raddat Albū Sa‘īd Gåing Lagre i en liste Ahmed Nasser Distanse 7,08km Høyde + 0m TrailRank 10 Se løypa